pátek 5. dubna 2013

Lívance s jahodovou polevou

Budeme potřebovat:
150 ml rýžového mléka (nebo jiného rostinného podle vaší chuti :))
1/3 - 4 g kypřícího prášku
100 g jahod
2 kostičky čokolády na vaření
40 g celozrnné mouky

Postup:
lívanečky > klasicky jako palačinky :) Smícháme 100 ml mléka s celozrnou moukou a kypřicím práškem a necháme chviličku odstát. Na nepřilnavé pánvi (lze použít i normální pánev a smažit s kapkou oleje) uděláme lívanečky.
poleva > jahody rozmačkáme vidličkou, přidáme 50 ml mléka a dáme do hrnce kde povaříme. Až začne směs pobublávat, přihodíme dvě kostičky čokolády. Samozřejmě si můžete dopřát a kostiček přidat více pro lepší chuť :)

Pro zájemkyně: kalorická hodnota je cca 330 kcal takže ideální oběd :)) 

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBQlC-gLy4OMYbF0VoUnVGEFFLgneoTOHSnYycy91pbmkfXUh1rr2w3PVDZxn38MgcklKM4aJ26GTVtlUu_2vHWm1MZuxWt-wTHjj2wXiskCyPeYX_Tpmxv2kNyphlXabSLYel9wslwEmz/s640/IMG_3109.JPG
zdroj obrázku (svoje lívanečky sem zapoměla vyfotit, tak sem hledala něco podobného :D)

3 komentáře: